domingo, 3 de julio de 2016

Postres franceses, pequeños detalles

Nada como pasar un buen momento con un buen amigo de muchos años y comer algo que no había comido antes. Hacer cosas nuevas. Les cuento que tiempo atrás me propuse a disfrutar de la vida como antes no lo había hecho, eso quiere decir abrir todos mis sentidos y ver hasta las cosas más pequeñas, valorar y detenerme a percibir, deleitarme, alegrarme y darme cuenta en ese momento lo valioso de esta comunicación con todo lo que me rodea y lo que genera en mi cuerpo, mi respiración, mi sangre, mis latidos, mi sistema inmune, etc, sensaciones que solemos ver como un todo y la verdad no vemos. Eso no quiere decir que dejé la dieta, igual me doy un gustito de vez en cuando.



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