lunes, 20 de junio de 2016

Guía de meditación perfecto para el Solsticio de Invierno (Audio, recomendaciones y preparación)

Meditación Luna Llena JUNIO - LA PROSPERIDAD (Ciclo: Los valores de la unidad)
Si no puedes abrir el link anterior, ve a este link:
https://us.ivoox.com/…/meditacion-luna-llena-agartam-20-jun…
RECOMENDACIONES
Vestidos de blanco, si se puede.
Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego.
Una vela blanca encendida delante de cada uno y otra en el centro del círculo.
Que se coloquen en el interior del círculo aquellas personas que no están acostumbradas a este tipo de meditación.
Al darse las manos, colocar la izquierda hacia arriba (entrada) y la derecha hacia abajo (salida).
*
QUÉ HAY QUE TRAER:
Una vela blanca.
Un cuarzo de cualquier tipo, que nos acompañará durante todo el ciclo, hasta que lo entreguemos a la Tierra el 20 de julio de 2016.
*
PROPÓSITO:
LA PROSPERIDAD
CICLO: LOS VALORES DE LA UNIDAD
En colaboración con la Red de Valores, con la Red de Ho’oponopono
y con la Red de Biodanza de Agartam.
Asistimos como protagonistas a un gran cambio evolutivo sobre la Tierra. El ser humano, en unidad con el planeta, está experimentando una transformación magnífica. El proceso que se inició el 21 de diciembre de 2012, con el fin de la vieja era, hoy avanza con gran fuerza, para conducirnos a todos hacia una nueva forma de vivir la vida. La fuerza motriz que dirige este proceso nos está ayudando a abrir el corazón, para volver a sentir plenamente todos los matices de la vida. También, para escuchar al alma y poder guiar, desde ella, nuestras vidas.
La realidad dual se va convirtiendo, poco a poco, en otra cosa; algo nuevo y diferente, nunca experimentado por los seres que habitan en este planeta. Una nueva frecuencia nos envuelve y nosotros vamos adaptándonos a ella.
A veces son necesarios procesos dolorosos para que el corazón se abra y la mente se rinda a la verdad del alma. A la mente le cuesta abandonar lo conocido, pero se da cuenta de que su reinado acabó y de que, ahora, debe colaborar con el alma. De lo contrario, la realidad de la persona se oscurece tanto que a ésta no le queda más remedio que buscar otra salida, otra opción, otra manera de actuar, de responder y de pensar. El pensamiento está cobrando una fuerza inaudita. Nunca antes fue tan fácil materializar lo que se piensa.
En toda esta vorágine innovadora, nos vamos dando cuenta de que somos capaces de atraer a nuestras vidas todo lo que necesitamos para disfrutar de ella: la salud, la alegría, las relaciones gratas, los recursos económicos que nos permitirán llevar a cabo nuestro plan de vida…
La prosperidad acompaña al avance evolutivo. Si nos subimos a la ola de cambio, que ondea ya sobre toda la Tierra, y nos permitimos fluir con ella, surfear en ella, permitiendo que transforme nuestras vidas, descubriremos que todo se vuelve fácil y grato, y que la prosperidad inunda nuestras realidades marchitas. Las inunda para demostrarnos que el nuevo rumbo es el amor y que ya no se logra con la lucha aquello que antes se lograba.
Abundancia en la relaciones, abundancia en lo económico, abundancia en la salud y en las experiencias de vida que nos devuelven la alegría. Cuando nos permitimos ser amor en vez de lucha y nos entregamos a la unidad que verdaderamente somos, la prosperidad regresa a nuestras vidas. Unidad entre mente y corazón, unidad con los demás, unidad con el planeta, unidad con el resto del Universo, que también experimenta un profundo cambio en estos días. El regreso a la Luz se produce poco a poco. Todos estamos implicados en este inmenso cambio evolutivo. 

PREPARACIÓN:
Cierra los ojos y disponte a relajarte.
PAUSA
Realiza tres respiraciones profundas
PAUSA (20 segundos)
Siente el hilo de luz que conecta tu alma, desde el centro de tu pecho,
con la Fuente
PAUSA
y con el corazón de la Tierra.
PAUSA (20 segundos)
Repite interiormente:
Yo soy uno en mí.
PAUSA
Siente cómo se fusionan tu mente y tu corazón.
PAUSA (10 segundos)
Yo soy uno con todos los seres que habitan en este planeta.
PAUSA
Fusiónate con la Tierra.
PAUSA (10 segundos)
Yo soy uno con el universo.
PAUSA
Fusiónate con él.
PAUSA (20 segundos)
Siente cada parte de este decreto como una realidad.
PAUSA (10 segundos)
RELAJACIÓN
Ahora imagina una luz blanca brillante que desciende desde la Fuente hasta ti.
PAUSA (10 segundos)
Es una luz blanca brillante, que se acerca poco a poco.
PAUSA
Entra por tu cabeza y va barriendo lentamente pensamientos y emociones de baja vibración.
PAUSA
Frecuencias limitantes.
PAUSA (10 segundos)
Todo aquello que albergas en ti y que te conecta con el miedo,
con la duda, con la rabia, el rencor, o la tristeza.
PAUSA
Tal vez, con la culpa.
PAUSA (10 segundos)
Esa luz blanca brillante va pasando poco a poco,
desde tu cabeza, por todo tu organismo, hacia abajo,
llevándose con ella cualquier emoción o pensamiento que te aparte de tu equilibrio interior
y que impida la expansión de tu alma.
PAUSA (20 segundos)
Poco a poco se los lleva y tú vas sintiéndote liberado.
PAUSA
Notando que se restaura tu equilibrio y tu paz interna.
PAUSA (30 segundos)
Deja ahora que se expanda tu alma desde el centro de tu pecho.
PAUSA (10 segundos)
Y que te abarque por completo.
PAUSA (10 segundos)
Porque va a ser ella la que guíe esta meditación.
PAUSA
y la que te muestre todo lo que hay en ti.
PAUSA (10 segundos)
Permítete sentir. Entrégate.
Tu alma te conoce mejor que nadie.
Ella te mostrará las sensaciones, las certezas o las imágenes
que te ayudarán a comprender.
PAUSA (10 segundos)
Pídele a tu alma que lleve ahora el volante, antes de iniciar el proceso.
PAUSA (20 segundos)
MEDITACIÓN
Imagínate ahora delante de una cueva.
PAUSA (10 segundos)
Es una cueva que te llama.
Sientes el impulso de entrar, pero algo te frena.
PAUSA (10 segundos)
Te das cuenta de que sientes miedo.
PAUSA (10 segundos)
Algo te dice que no será fácil.
PAUSA
No sabes qué vas a encontrar ahí.
Por eso te resistes.
PAUSA (10 segundos)
Te aferras al lugar donde te encuentras, creyendo que es más seguro lo conocido.
PAUSA
Pero, poco a poco, ese lugar se va secando.
PAUSA (10 segundos)
Se agotan los recursos naturales y hace frío.
PAUSA
Cada vez más frío.
PAUSA (10 segundos)
El cielo se oscurece y llega una tormenta.
PAUSA (10 segundos)
Se hace de noche y el sol no regresa.
PAUSA (10 segundos)
Ya no tienes más remedio que entrar, si no quieres perder la vida.
PAUSA
Así que te diriges hacia la cueva, llorando sin parar, porque no puedes soportar el miedo.
PAUSA (10 segundos)
Pero mientras lloras, algo se libera.
PAUSA
Tus lágrimas se van llevando esa parte de ti que te impedía escuchar a tu alma.
PAUSA (10 segundos)
Te vas sanando, mientras avanzas hacia la cueva.
PAUSA (10 segundos)

Las dudas van cayendo.
Aún no sabes cómo, ni por qué, pero lo sientes.

Fuente: SIGA Holistic Medicine.


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